Il Sentiero Italia: la traversata dimenticata che attraversa tutte le montagne
7000 km dal Friuli alla Sardegna: il Sentiero Italia è il trekking più lungo del mondo e quasi nessuno lo conosce. Guida ai tratti più belli.
Foto: albategnius (CC BY-SA 4.0) — Flickr
Il Sentiero Italia è un percorso di circa 7000 chilometri che attraversa tutte le montagne italiane, dalle Alpi all'Appennino fino alla Sardegna e alla Sicilia. È stato ideato negli anni Ottanta dal CAI e tracciato negli anni Novanta, ma è rimasto sostanzialmente sconosciuto fino a tempi recenti, quando alcuni camminatori hanno iniziato a percorrerlo per intero e a raccontarlo.
Non è realistico percorrerlo tutto in una volta — servirebbero 6-8 mesi — ma si può spezzare in tratti di 3-10 giorni, ciascuno con il suo carattere e la sua bellezza. Ecco i tratti che meritano di più.
Le Alpi Carniche, in Friuli, offrono il tratto più alpino: si cammina lungo il confine austriaco, tra malghe, pascoli e le trincee della Grande Guerra ancora visibili. I rifugi sono accoglienti e poco frequentati, il panorama spazia dalle Dolomiti al mare Adriatico.
L'Appennino Ligure, dietro Genova, è il tratto più solitario: boschi impenetrabili, borghi abbandonati, mulattiere medievali. Si cammina per giorni senza incontrare nessuno, con il mare che si intuisce oltre il crinale.
La Majella, in Abruzzo, è il tratto più selvaggio: un massiccio di 2800 metri che sembra un'isola di montagna nel mezzo del Mediterraneo. Gli eremi medievali sono scavati nella roccia, i camosci pascolano indisturbati, le faggete sono tra le più antiche d'Europa.
L'Aspromonte, in Calabria, è il tratto più sorprendente: una montagna tropicale affacciata sullo Stretto di Messina, con felci giganti, cascate nascoste e borghi greco-calabri dove si parla ancora un dialetto greco.
La Sardegna orientale, dal Supramonte al Gennargentu, è il tratto più remoto: qui il Sentiero Italia attraversa uno dei territori più selvaggi d'Europa, con gole calcaree, foreste primordiali di leccio e ginepro, e pastori che vivono come cento anni fa.
Ogni tratto ha la sua stagione migliore: le Alpi in estate, l'Appennino in primavera e autunno, la Sardegna da ottobre a maggio. L'ospitalità varia enormemente: rifugi attrezzati sulle Alpi, nulla sull'Appennino Ligure, agriturismi in Sardegna.
Il Sentiero Italia non è un brand né un prodotto turistico. È semplicemente un filo che collega tutte le montagne d'Italia, e percorrerlo — anche solo un tratto — significa capire che questo paese è fatto di creste, non di coste.
Info pratiche
Quando andare a Il Sentiero Italia?
I mesi migliori sono maggio, giugno, luglio, agosto, settembre e ottobre, quando c'è meno gente.
C'è molta gente a Il Sentiero Italia?
Il Sentiero Italia risulta quasi deserta se confrontata con le mete più turistiche.
In che zona si trova Il Sentiero Italia?
Il Sentiero Italia è situata in Italia.
Come arrivare
- 🚆 Stazione più vicina: Antrodoco Centro ~11 km in linea d'aria
- ✈️ Aeroporto più vicino: Aeroporto Internazionale dell'Umbria - Perugia "San Francesco d'Assisi" PEG ~78 km in linea d'aria
Punti più vicini in linea d'aria (fonte OpenStreetMap): i tempi reali dipendono dalle strade, spesso di montagna.