La Spezia, Liguria, Italia

La Spezia: come arrivarci in treno, aereo, auto o bus

Guida pratica per raggiungere La Spezia, porta delle Cinque Terre: collegamenti, tempi di viaggio e trasporti locali per muoverti senza stress.

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Foto: Zucchero82 (CC BY-SA 4.0) — Wikimedia Commons

Come arrivare a La Spezia

La Spezia è la porta d'accesso alle Cinque Terre e al Golfo dei Poeti, un tratto di costa ligure tra i più belli del Mediterraneo. Città portuale vivace e autentica, è il punto di partenza ideale per esplorare Portovenere, Lerici, le isole della Palmaria e i cinque borghi patrimonio UNESCO.

Arrivare a La Spezia in treno

La stazione di La Spezia Centrale è uno snodo fondamentale sulla linea tirrenica Genova-Roma e il punto di partenza per i treni delle Cinque Terre.

  • Da Genova (Brignole o Principe): treni regionali e Intercity in circa 1 ora e 15 minuti - 1 ora e 30 minuti
  • Da Pisa Centrale: regionali frequenti in circa 1 ora
  • Da Firenze Santa Maria Novella: treni diretti in circa 2 ore e 30 minuti
  • Da Roma Termini: Frecce e Intercity in circa 3 ore e 30 minuti - 4 ore
  • Da Milano Centrale: Frecce via Parma in circa 3 ore; Intercity via Genova in circa 3 ore e 30 minuti
  • Da Bologna: treni diretti in circa 2 ore e 30 minuti
  • Da Torino: Intercity o Frecce via Genova, circa 3 ore

Dalla stazione centrale partono i treni regionali per le Cinque Terre (Riomaggiore, Manarola, Corniglia, Vernazza, Monterosso), con frequenza ogni 15-20 minuti in alta stagione.

Arrivare a La Spezia in aereo

La Spezia non ha un proprio aeroporto. Gli scali più comodi sono:

  • Aeroporto di Pisa Galilei (PSA): circa 80 km, il più comodo in assoluto. Collegamento diretto in treno regionale da Pisa Centrale (raggiungibile con PisaMover dall'aeroporto in 5 minuti) in circa 1 ora
  • Aeroporto di Genova Cristoforo Colombo (GOA): circa 110 km, poi treno da Genova (circa 1 ora e 30 minuti)
  • Aeroporto di Firenze Peretola (FLR): circa 170 km, poi treno (circa 2 ore e 30 minuti)
  • Aeroporto di Milano Malpensa (MXP): circa 280 km, poi treno via Milano Centrale (circa 3 ore e 30 minuti)

L'aeroporto di Pisa è la scelta migliore per chi arriva dall'estero, con voli low cost da tutta Europa e collegamento ferroviario diretto.

Arrivare a La Spezia in auto

La Spezia è collegata dall'autostrada A12 Genova-Livorno (ora A12/E80) e dalla A15 La Spezia-Parma.

  • Da Genova: A12 direzione sud, uscita La Spezia, circa 110 km (1 ora e 15 minuti)
  • Da Pisa: A12 direzione nord, uscita La Spezia, circa 80 km (1 ora)
  • Da Firenze: A11 fino a Lucca, poi A12, circa 170 km (2 ore)
  • Da Parma: A15 della Cisa, uscita La Spezia, circa 120 km (1 ora e 30 minuti) attraverso il panoramico Passo della Cisa
  • Da Milano: A1 fino a Parma, poi A15, circa 230 km (2 ore e 30 minuti); in alternativa A7 fino a Genova poi A12

Attenzione: le Cinque Terre sono praticamente inaccessibili in auto (strade strette, parcheggi inesistenti, divieti). È fortemente consigliato lasciare l'auto a La Spezia e usare il treno. Parcheggi: parcheggio della stazione, parcheggio piazza Europa, Park Canaletto.

Arrivare a La Spezia in autobus

  • FlixBus collega La Spezia con Roma, Firenze, Milano, Bologna, Genova e altre città
  • ATC La Spezia gestisce i collegamenti provinciali con Lerici, Portovenere, Sarzana, Levanto e l'entroterra
  • Autobus stagionali per Portovenere dal piazzale della stazione (linea 11/P)

Muoversi a La Spezia e nelle Cinque Terre

Il trasporto nella zona è eccellente, soprattutto via treno e traghetto.

  • Treni regionali Cinque Terre Express: collegano La Spezia con tutti e cinque i borghi, con frequenza intensificata da marzo a ottobre
  • Cinque Terre Card Treno: abbonamento giornaliero che include treni illimitati nella tratta La Spezia-Levanto, accesso ai sentieri e bus navetta nei borghi
  • Traghetti Consorzio Marittimo 5 Terre: dal molo Garibaldi di La Spezia verso Portovenere, Riomaggiore, Manarola, Vernazza e Monterosso (stagionali, marzo-ottobre)
  • Autobus urbani ATC per muoversi in città
  • Battelli per Lerici e Portovenere dal Passeggio Morin
  • Servizio taxi boat per calette e spiagge isolate

La Spezia stessa è una città piacevole da esplorare a piedi: il lungomare, il mercato di piazza Cavour, il Museo Lia e il Castello San Giorgio sono tutti raggiungibili camminando.

Consigli pratici

Se visitate le Cinque Terre, acquistate la Cinque Terre Card direttamente alla stazione di La Spezia. In estate i treni sono molto affollati: partite presto al mattino o nel tardo pomeriggio. Il traghetto è un'alternativa panoramica al treno, ma non serve Corniglia (raggiungibile solo via treno o sentiero). La Spezia è anche base perfetta per escursioni a Portovenere e all'isola Palmaria.

Per organizzare al meglio il tuo soggiorno, consulta anche le nostre guide su dove dormire a La Spezia, cosa vedere a La Spezia in 2 giorni e dove mangiare a La Spezia.

Info pratiche

In che periodo conviene visitare La Spezia?

Meglio aprile, maggio, giugno, settembre e ottobre: sono i mesi con minore affluenza turistica.

La Spezia è una meta turistica affollata?

Rispetto alle destinazioni più turistiche, La Spezia è poco affollata.

Dove si trova esattamente La Spezia?

La Spezia sorge in Liguria, Italia.

Come arrivare

  • 🚆 Stazione più vicina: La Spezia Centrale ~1 km in linea d'aria
  • ✈️ Aeroporto più vicino: Aeroporto internazionale Galileo Galilei PSA ~65 km in linea d'aria

Punti più vicini in linea d'aria (fonte OpenStreetMap): i tempi reali dipendono dalle strade, spesso di montagna.

Adatto a: Aprile Maggio Giugno Settembre Ottobre

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