Ciclovia del Sole: dal Brennero a Bologna lungo la via romana

La Ciclovia del Sole: pedalare lungo il meridiano d'Italia

Esiste un percorso ciclabile che taglia l'Italia da nord a sud seguendo una linea quasi perfetta: la Ciclovia del Sole, parte del progetto europeo EuroVelo 7 che collega Capo Nord a Malta. Il tratto italiano, dal Brennero a Bologna, attraversa 360 chilometri di paesaggi che cambiano con ogni curva: dalle cime dolomitiche ai frutteti della Val d'Adige, dalle colline veronesi alle nebbie emiliane. Un viaggio in discesa, nel senso letterale, che regala emozioni a pedali senza chiedere in cambio fatica eccessiva.

Il percorso tappa per tappa

Brennero – Bolzano (120 km)

Si parte dal confine austriaco a 1.370 metri e si scende lungo la Valle dell'Isarco. La pista ciclabile è eccellente, quasi interamente asfaltata, e attraversa Vipiteno, Fortezza e Bressanone. Ogni borgo ha la sua fontana dove riempire la borraccia, ogni curva apre su castelli arroccati e campanili gotici. A Bolzano la ciclabile corre lungo il Talvera fino al centro storico, dove i portici di Via dei Bottai invitano a una sosta con speck e Schüttelbrot.

Bolzano – Trento (65 km)

Il tratto più celebre della ciclovia corre lungo l'Adige tra filari di meli e vigneti di Gewürztraminer. La pista è larga, ben segnalata e quasi completamente separata dal traffico. Si attraversa la Piana Rotaliana, il "giardino d'Europa", e si arriva a Trento costeggiando il fiume. La pendenza è minima, ideale per famiglie con bambini.

Trento – Verona (95 km)

Da Trento si prosegue lungo l'Adige verso sud. A Rovereto merita una deviazione il MART, museo di arte contemporanea. Il paesaggio cambia gradualmente: le montagne si abbassano, compaiono gli ulivi e i cipressi. Prima di Verona si attraversa la Valdadige, con le sue pareti rocciose e il microclima quasi mediterraneo. L'arrivo a Verona, lungo l'Adige fino all'Arena, è uno dei momenti più suggestivi dell'intero viaggio.

Verona – Bologna (80 km in treno + ciclabile)

Il tratto tra Verona e Ostiglia è in fase di completamento. Attualmente conviene prendere il treno regionale fino a Ostiglia e riprendere la ciclabile lungo il Po. Da Mirandola si pedala attraverso la campagna modenese fino a Bologna, dove la pista arriva fino alle Due Torri passando per la Manifattura delle Arti.

Informazioni tecniche

Difficoltà

In direzione nord-sud il percorso è prevalentemente in discesa e adatto a tutti, compresi ciclisti occasionali e famiglie. Il dislivello totale in discesa è di circa 1.300 metri. La superficie è per l'80% asfaltata, il resto è sterrato compatto. Si può percorrere con qualsiasi tipo di bicicletta, anche una city bike con portapacchi.

Periodo migliore

Da metà aprile a fine giugno e da settembre a metà ottobre. In primavera la fioritura dei meli in Trentino è uno spettacolo unico. L'autunno regala i colori della vendemmia e temperature ideali per pedalare. L'estate è fattibile ma calda nel tratto emiliano.

Cosa portare

• Borse da bicicletta laterali (meglio impermeabili)
• Strati di abbigliamento: in una giornata si passa da 1.300 a 50 metri di quota
• Crema solare e cappellino per il tratto padano
• Documentazione per l'attraversamento di confine (anche se Schengen, una carta d'identità è necessaria)
• Camera d'aria di scorta e multi-attrezzo

Dove dormire

L'Alto Adige e il Trentino hanno una rete capillare di Garni e pensioni attrezzate per ciclisti, con deposito bici e kit riparazione. Molte strutture offrono la mezza pensione con cucina locale. In Emilia si trovano agriturismi e ostelli a prezzi accessibili. È possibile anche campeggiare nei campeggi lungo il percorso, frequenti in Alto Adige.

Punti d'acqua e assistenza

Le fontane pubbliche sono frequentissime in Alto Adige e Trentino, meno nella pianura emiliana. Officine bici si trovano in tutti i centri maggiori. Il Trentino offre anche un servizio di trasporto bagagli tra le tappe.

Officine e servizi

In Alto Adige e Trentino le officine ciclabili sono capillari, spesso collegate alle stazioni ferroviarie. A Bolzano e Trento il bike sharing è un'opzione per chi arriva senza bici. Nel tratto emiliano i servizi sono meno frequenti: preparare il kit riparazione e identificare in anticipo le officine di Mirandola e Cento. Diversi noleggi in Alto Adige propongono e-bike con batterie intercambiabili, una soluzione interessante per chi teme le salite residue del percorso.

Varianti e deviazioni

Da Bolzano è possibile deviare verso Merano lungo la ciclabile della Val d'Adige (30 km andata-ritorno). Da Rovereto una breve salita porta al MART e al sentiero della pace sul Monte Zugna. A Verona la ciclabile si collega alla Ciclovia del Mincio verso Mantova, creando un possibile itinerario combinato di una settimana.

Un viaggio attraverso tre culture

Ciò che rende unica la Ciclovia del Sole è la varietà culturale: si parte in un mondo germanofono dove i menù sono in tedesco, si attraversa il bilinguismo trentino e si arriva nella Bologna delle osterie e dei tortellini. In 360 chilometri si cambiano lingua, cucina e architettura tre volte, mantenendo come filo conduttore il fiume Adige e un nastro d'asfalto che non chiede altro se non di lasciarsi andare alla gravità.