Italie

Le Sentiero Italia : la traversée oubliée qui parcourt toutes les montagnes

7000 km du Frioul à la Sardaigne : le Sentiero Italia est le trek le plus long du monde et presque personne ne le connaît. Guide des plus beaux tronçons.

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Foto: albategnius (CC BY-SA 4.0) — Flickr

Le Sentiero Italia est un parcours d'environ 7000 kilomètres qui traverse toutes les montagnes italiennes, des Alpes à l'Apennin jusqu'en Sardaigne et en Sicile. Il a été imaginé dans les années 1980 par le CAI et tracé dans les années 1990, mais il est resté pratiquement inconnu jusqu'à une période récente, quand certains randonneurs ont commencé à le parcourir en entier et à le faire connaître.

Il n'est pas réaliste de le parcourir en une seule fois — il faudrait 6 à 8 mois — mais on peut le fractionner en tronçons de 3 à 10 jours, chacun avec son caractère et sa beauté. Voici les tronçons qui méritent le plus.

Les Alpes Carniques, en Frioul, offrent le tronçon le plus alpin : on marche le long de la frontière autrichienne, entre alpages, pâturages et tranchées de la Grande Guerre encore visibles. Les refuges sont accueillants et peu fréquentés, le panorama s'étend des Dolomites à la mer Adriatique.

L'Apennin Ligure, derrière Gênes, est le tronçon le plus solitaire : forêts impénétrables, villages abandonnés, muletières médiévales. On marche des jours sans rencontrer personne, avec la mer qui se devine au-delà de la crête.

La Majella, en Abruzzes, est le tronçon le plus sauvage : un massif de 2800 mètres qui ressemble à une île de montagne au milieu de la Méditerranée. Les ermitages médiévaux sont creusés dans la roche, les chamois paissent tranquilles, les hêtraies comptent parmi les plus anciennes d'Europe.

L'Aspromonte, en Calabre, est le tronçon le plus surprenant : une montagne tropicale surplombant le détroit de Messine, avec des fougères géantes, des cascades cachées et des villages gréco-calabrais où l'on parle encore un dialecte grec.

La Sardaigne orientale, du Supramonte au Gennargentu, est le tronçon le plus reculé : ici le Sentiero Italia traverse l'un des territoires les plus sauvages d'Europe, avec des gorges calcaires, des forêts primordiales de chênes verts et de genévriers, et des bergers qui vivent comme il y a cent ans.

Chaque tronçon a sa meilleure saison : les Alpes en été, l'Apennin au printemps et en automne, la Sardaigne d'octobre à mai. L'hébergement varie énormément : refuges équipés dans les Alpes, rien sur l'Apennin Ligure, agritourismes en Sardaigne.

Le Sentiero Italia n'est ni une marque ni un produit touristique. C'est simplement un fil qui relie toutes les montagnes d'Italie, et le parcourir — même sur un seul tronçon — c'est comprendre que ce pays est fait de crêtes, pas de côtes.

Guides pratiques pour Messina

Infos pratiques

Quelle est la meilleure période pour visiter Le Sentiero Italia ?

La période recommandée est Mai, Juin, Juillet, Août, Septembre et Octobre, quand l'affluence est moindre.

Le Sentiero Italia est-elle bondée ?

Le Sentiero Italia est une destination presque déserte par rapport aux sites les plus touristiques.

Où se trouve Le Sentiero Italia ?

Le Sentiero Italia se trouve en Italie.

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