Das geheime Abruzzo: 10 Orte jenseits von Sulmona oder dem klassischen Gran Sasso

Das Abruzzo ist die grünste Region Europas (drei Nationalparks, Reservate und Schutzgebiete auf 30 % des Territoriums). Doch der Tourismus konzentriert sich auf den Gran Sasso, Roccaraso und Sulmona. Hier sind zehn weniger begangene Orte, die ein Wochenende oder eine slow woche wert sind.

1. Santo Stefano di Sessanio und die Rocca Calascio

Santo Stefano di Sessanio, in der Ebene von Campo Imperatore, ist das mittelalterliche Dorf, das das "Albergo diffuso" erfunden hat: Zimmer, verteilt in restaurierten Häusern. Oberhalb liegt die Rocca Calascio (1.460 m), Festung aus dem 11. Jahrhundert, eine der höchstgelegenen Europas. Blick auf den Gran Sasso.

2. Scanno und die Gole del Sagittario

Scanno, Bergdorf mit einer Tracht, die von den älteren Frauen noch getragen wird, spiegelt sich im Lago di Scanno (herzförmig, berühmt durch die Luftaufnahme). Die Gole del Sagittario sind ein Naturreservat mit türkisfarbenem Wasser.

3. Der Parco Nazionale d'Abruzzo, Lazio e Molise

Der PNALM ist der älteste Park Italiens (1922). Marsicanische Braunbären (eine Population von 50–60 Exemplaren, endemisch), Abruzzo-Gämsen, Wölfe. Wege wie das Val Fondillo, die Camosciara. Basis in Pescasseroli oder Civitella Alfedena.

4. Die Grotte di Stiffe

In der Nähe von L'Aquila sind die Grotte di Stiffe ein 700 Meter langer Rundweg entlang eines unterirdischen Flusses. Wasserfälle, Seen, weite Kammern. Weniger berühmt als die Grotte di Frasassi, aber ebenso eindrucksvoll.

5. Das Dorf Pettorano sul Gizio

Pettorano sul Gizio, zwischen Sulmona und Roccaraso, ist eine intakte mittelalterliche Mauerortschaft mit der Riserva Naturale del Genziana als Kulisse. Berghütten, Wanderwege, ein historischer Eiskeller. Fünfhundert Einwohner, überall Bäume, Stille.

6. Die Costa dei Trabocchi

Von Ortona bis Vasto reicht die Costa dei Trabocchi, jene Küstenlinie, an der die "Trabocchi" überlebt haben: hölzerne Pfahlbauten zum Fischen, einige heute Restaurants. Der Via Verde della Costa dei Trabocchi ist ein 42 Kilometer langer Panorama-Radweg. Eine der literarischsten Landschaften Italiens (D'Annunzio).

7. Sulmona ohne Touristen

Sulmona ist die Stadt der Konfetten und Ovids. Doch nur wenige besuchen die Eremo di Sant'Onofrio al Morrone — in die sich Papst Cölestin V. zurückzog — oder die Abtei Santo Spirito al Morrone. Und die Hügel über Pettorano.

8. Civitella del Tronto und die Festung

Civitella del Tronto, im abruzzesischen Marken-Grenzland, besitzt die größte bourbonische Festung Italiens (25.000 Quadratmeter), die als letzte Bastion des Königreichs beider Sizilien gegen das Königreich Italien (1861) fiel. Blick auf die Adria und die Monti della Laga.

9. Die uralten Buchenwälder des Monte Amaro

Der Monte Amaro (Maiella, 2.793 m) ist der zweithöchste Gipfel des Apennin. Die uralten Buchenwälder des südöstlichen Hangs sind UNESCO-Weltnaturerbe. Wege wie Fara San Martino–Palena, anspruchsvoll, aber spektakulär.

10. Roccaraso und Pescasseroli abseits des Massentourismus

Roccaraso ist im Winter voller römischer Skifahrer. Doch von Juni bis September ist es ein fast leeres Wanderparadies. Wege, Almen, das Piano delle Cinquemiglia. Gut zu kombinieren mit Pescasseroli (Zugang zum PNALM).

Wann kommen?

April bis Juni für das Grün und die Blüte, September bis Oktober für Herbstlaub und Weinlese (Montepulciano d'Abruzzo). Sommer: die Höhen sind angenehm, das Meer an den Trabocchi ausgezeichnet. Winter: Schnee in den Parks und Ski.

Was kombinieren?

Ein Wochenende: Santo Stefano + Rocca Calascio + L'Aquila. Eine Woche: PNALM + Sulmona + Costa dei Trabocchi. Wer Trekking liebt: Monte Amaro + abruzzesische Sibillini.