Comment arriver à La Spezia : train, avion, voiture et bus

Comment arriver à La Spezia

La Spezia est la porte d'entrée des Cinque Terre et du Golfe des Poètes, l'un des plus beaux tronçons de la côte ligure en Méditerranée. Ville portuaire vivante et authentique, c'est le point de départ idéal pour explorer Portovenere, Lerici, les îles de la Palmaria et les cinq villages classés au patrimoine mondial de l'UNESCO.

Arriver à La Spezia en train

La gare de La Spezia Centrale est un nœud fondamental sur la ligne tyrrhénienne Gênes-Rome et le point de départ des trains des Cinque Terre.

• Depuis Gênes (Brignole ou Principe) : trains régionaux et Intercity en environ 1 heure 15 à 1 heure 30
• Depuis Pise Centrale : trains régionaux fréquents en environ 1 heure
• Depuis Florence Santa Maria Novella : trains directs en environ 2 heures 30
• Depuis Rome Termini : Frecce et Intercity en environ 3 heures 30 à 4 heures
• Depuis Milan Centrale : Frecce via Parme en environ 3 heures ; Intercity via Gênes en environ 3 heures 30
• Depuis Bologne : trains directs en environ 2 heures 30
• Depuis Turin : Intercity ou Frecce via Gênes, environ 3 heures

Depuis la gare centrale partent les trains régionaux pour les Cinque Terre (Riomaggiore, Manarola, Corniglia, Vernazza, Monterosso), avec une fréquence de 15-20 minutes en haute saison.

Arriver à La Spezia en avion

La Spezia ne dispose pas de son propre aéroport. Les aéroports les plus pratiques sont :

• Aéroport de Pise Galilei (PSA) : environ 80 km, le plus pratique de loin. Liaison directe en train régional depuis Pise Centrale (accessible par le PisaMover depuis l'aéroport en 5 minutes) en environ 1 heure
• Aéroport de Gênes Cristoforo Colombo (GOA) : environ 110 km, puis train depuis Gênes (environ 1 heure 30)
• Aéroport de Florence Peretola (FLR) : environ 170 km, puis train (environ 2 heures 30)
• Aéroport de Milan Malpensa (MXP) : environ 280 km, puis train via Milan Centrale (environ 3 heures 30)

L'aéroport de Pise est le meilleur choix pour les arrivées internationales, avec des vols low cost depuis toute l'Europe et une liaison ferroviaire directe.

Arriver à La Spezia en voiture

La Spezia est reliée par l'autoroute A12 Gênes-Livourne (désormais A12/E80) et l'A15 La Spezia-Parme.

• Depuis Gênes : A12 direction sud, sortie La Spezia, environ 110 km (1 heure 15)
• Depuis Pise : A12 direction nord, sortie La Spezia, environ 80 km (1 heure)
• Depuis Florence : A11 jusqu'à Lucques, puis A12, environ 170 km (2 heures)
• Depuis Parme : A15 de la Cisa, sortie La Spezia, environ 120 km (1 heure 30) à travers le panoramique col de la Cisa
• Depuis Milan : A1 jusqu'à Parme, puis A15, environ 230 km (2 heures 30) ; ou A7 jusqu'à Gênes puis A12

Attention : les Cinque Terre sont pratiquement inaccessibles en voiture (routes étroites, pas de parking, interdictions). Il est fortement recommandé de laisser la voiture à La Spezia et d'utiliser le train. Parkings : parking de la gare, parking Piazza Europa, Park Canaletto.

Arriver à La Spezia en autocar

• FlixBus relie La Spezia à Rome, Florence, Milan, Bologne, Gênes et d'autres villes
• ATC La Spezia assure les liaisons provinciales avec Lerici, Portovenere, Sarzana, Levanto et l'arrière-pays
• Bus saisonniers pour Portovenere depuis le parvis de la gare (ligne 11/P)

Se déplacer à La Spezia et dans les Cinque Terre

Les transports dans la zone sont excellents, notamment en train et en bateau.

• Trains régionaux Cinque Terre Express : relient La Spezia aux cinq villages, avec une fréquence renforcée de mars à octobre
• Cinque Terre Card Treno : forfait journalier incluant trains illimités sur le tronçon La Spezia-Levanto, accès aux sentiers et bus navettes dans les villages
• Ferries Consorzio Marittimo 5 Terre : depuis le Molo Garibaldi de La Spezia vers Portovenere, Riomaggiore, Manarola, Vernazza et Monterosso (saisonniers, mars-octobre)
• Bus urbains ATC pour se déplacer en ville
• Bateaux pour Lerici et Portovenere depuis le Passeggio Morin
• Service de taxi-bateau vers les criques et plages isolées

La Spezia elle-même est une ville agréable à explorer à pied : le bord de mer, le marché de la Piazza Cavour, le Musée Lia et le Château San Giorgio sont tous accessibles à pied.

Conseils pratiques

Si vous visitez les Cinque Terre, achetez la Cinque Terre Card directement à la gare de La Spezia. En été, les trains sont très bondés : partez tôt le matin ou en fin d'après-midi. Le ferry est une alternative panoramique au train, mais ne dessert pas Corniglia (accessible uniquement par le train ou le sentier). La Spezia est aussi la base parfaite pour des excursions à Portovenere et à l'île Palmaria.

Pour organiser votre séjour, consultez également nos guides sur où dormir à La Spezia, que voir à La Spezia en 2 jours et où manger à La Spezia.